不存在直接令對方冰凍的技能，因為冰凍能讓對手完全無法行動，而催眠最起碼還有打鼾、夢話等技能使用。冷凍光線也隻有10%的冰凍概率，若想用冰凍效果，讓一隻有效果“天之惠恩”（技能效果追加概率上升）的精靈學習冷凍光線（據我所知吉利蛋、波克比都行），但即使概率上升也估計隻有30%左右。
其餘異常狀態技能（實用的）如下：
沉睡：沉睡粉（命中率75%，草係專用），催眠術（命中率60%，超能係），哈欠（命中率100%，但對手在下回合結束時才能沉睡，普通係），睡覺（自己受傷時恢複體力和異常狀態，沉睡兩回合，秘笈44，所有精靈可學），扔樹果（草係技能，蘑菇袋鼠有，但我沒用過，命中率100%，但好像有時無法沉睡）；
麻痹：麻痹粉（命中率75%，草係專用），電磁波（命中率100%，對地係精靈無效，所有電係精靈及少數普通、超能係精靈可學）；
毒：毒粉（命中率75%，有毒屬性的草係精靈可學），劇毒（命中率55%，每回合傷害增加，大部分精靈可學）；
燒傷：鬼火（命中率75%，少數火係精靈如六尾、地獄犬等可學）；
混亂：混亂光線（命中率100%，一部分精靈如大嘴蝠、六尾等可學）；
頹廢：頹廢（命中率100%，使異性精靈一定概率用不出技能，可愛型及美麗型精靈如皮皮、美麗龍可學）。
其實沉睡還有技能“草笛”“歌唱”，混亂還有“超聲波”等，但它們的命中率隻有55%，低了，不建議使用。有些精靈的特殊效果如草係的“孢子”、鴨嘴火龍的“火焰身軀”、皮卡丘的“靜電”等也能帶來異常狀態。